2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.0 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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848 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 144.28g | 炭水化物: 13.16g.
朝食: Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Sage (Ground) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Joseph's Sugar Free Maple Syrup, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Garlic Powder, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Extra Virgin Olive Oil, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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