2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1336 kcal
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脂質: 90.83g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 60.25g.
朝食: Alesto Pekannusskerne, DM Bio Cashew Kerne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Meßmer Grüner Tee Vanille , Mandarine. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), REWE Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Mais, Gekochtes Ei, Gouda, Galbani Mozzarella Mini, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Blaubeeren, Milsani Sahnequark 40%. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Meßmer Grüner Tee Vanille . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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