2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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232 kcal
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脂質: 13.97g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 8.97g.
朝食: بلح (تمر) تمر (بلح) , بيضة مسلوقة طرية. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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