2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1277 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 213.00g.
朝食: Aldi Cashewkerne, Kölln Haferflocken, Birnen, Äpfel, Banane, Hafermilch, Kaffee. 昼食: DM Bio Vegane Bolognese, REWE Bio Vollkorn Spaghetti Gekocht. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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