2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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2145 kcal
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脂質: 91.30g | たんぱく質: 115.77g | 炭水化物: 231.03g.
朝食: Kirschtomaten, Philadelphia Balance, Harry Protein Toastbrötchen 20, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, REWE Avocado, Ei, Lidl Salami Pur Porc, Erdbeeren, Lindt Tarte Au Citron. 昼食: Kirschtomaten, Lindt Tarte Au Citron, Champignons, Lindt Hello Frozen Yoghurt, Südzucker Zucker, Chiquita Banane, Äpfel, Deluxe Argentinische Rotgarnelenschwänze, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, ORO di Parma Tomatenmark. 夕食: Kirschtomaten, Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Alnatura Apfelmark mit Birne, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Becel Omega 3 Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Brokkoli, Ja! Dinkelmehl Type 630, Ei, Zwiebeln, Landjunker Hähnchenleber. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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