2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1895 kcal
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脂質: 95.83g | たんぱく質: 76.31g | 炭水化物: 179.35g.
朝食: Italiamo Pâte à Tartiner , Président Comté , Super U Coulommiers, Lidl Pancakes Nature, Nescafé Cappuccino Caramel. 昼食: Auchan Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Bœuf, Pâtes (Cuites). 夕食: Semoule Cuite, Carrefour Saucisses de Volaille, Carrefour Gratin aux 3 Légumes. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source, Kinder Cerealé, Pomme. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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 コメント
Bravo continue comme ça 👍🏻 😉 t’assure
2022年 05月 11日 投稿者: yocestmoi
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Oh merci beaucoup ça fait plaisir , on lâche rien 😊😊
2022年 05月 12日 投稿者: Maurabelle92
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