2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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621 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 63.42g.
朝食: Scala Mussarela, Ovo Frito, Pullman Rap10 Integral, DIA Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Liv Up Bobó de Camarão, Camil Arroz Branco Cozido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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