2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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586 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 21.17g | 炭水化物: 60.25g.
朝食: Nueces, Bahia Frutillas Enteras, Avena con Leche. 昼食: Tarta de Atun, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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