2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1386 kcal
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脂質: 42.48g | たんぱく質: 118.25g | 炭水化物: 120.66g.
朝食: Ibcaa, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Pizza Del Arte Pizza Regina. 夕食: OAT PIZZA Premix, La Soupe de Légumes, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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