2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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812 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 149.90g.
朝食: Coffee. 昼食: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bananas . 夕食: Apples , Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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