2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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786 kcal
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脂質: 24.35g | たんぱく質: 23.78g | 炭水化物: 116.54g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. 夕食: Biedronka Pizza 1Kg. 軽食/その他: Kawa z Mlekiem i Cukrem. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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