2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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326 kcal
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脂質: 11.54g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 15.13g.
朝食: Café, Kitano Canela Em Pó, Evolution Nutrition Whey Protein, Président Queijo Mussarela, Tirolez Queijo tipo Cottage, Goma de Tapioca, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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