2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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3004 kcal
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脂質: 139.73g | たんぱく質: 136.02g | 炭水化物: 264.90g.
朝食: Baguette, Dulano Rindersalami, Dinkelbrötchen, Butter, Nutella Nutella. 昼食: Fantakuchen. 夕食: Netto Weinschorle, Reber Mozartkugel, Baguette, Spargel, Popp Eiersalat, Bratwurst, Schweinenackensteak. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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