2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1593 kcal
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脂質: 68.79g | たんぱく質: 96.63g | 炭水化物: 82.07g.
朝食: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Milford Подсластитель Жидкий, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Искренне Ваш Творог 9%. 昼食: Пиво. 夕食: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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