Härligt, grattis! 😀 hur har du gjort annorlunda mot svältande och lidande? För det e så jag känner..
Jag har provat olika varianter av att få i mig mindre kalorier..
Äta mindre kolhydrater (typ lchf), äta mindre fett och mer protein och långsamma kolhydrater, äta mindre portioner och mer grönsaker, träna mer, träna mindre, men jag mår alltid dåligt av att ligga på underskott, vilket man behöver göra för att tappa vikt 😢