2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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2712 kcal
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脂質: 99.29g | たんぱく質: 160.55g | 炭水化物: 221.78g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. 昼食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Egg, Egg White, Findus Gräddstuvad Oxpytt. 夕食: GB Glace Sandwich, McDonald's Cheeseburgare, McDonald's Pommes Frites (Mellan). 軽食/その他: Oboy O'boy Portion, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Marabou Mjölkchoklad, White Table Wine . もっと...
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体重に変化ありません
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