2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1248 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 136.24g.
昼食: Хачапури, Салат Оливье, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины, Авокадо, Помидоры Черри. 夕食: Сливы, Банан, Farmer Bircher Muesli, Йогурт. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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