2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
|
788 kcal
|
脂質: 56.82g | たんぱく質: 35.21g | 炭水化物: 55.46g.
昼食: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|