2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.4 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
|
1518 kcal
|
脂質: 70.79g | たんぱく質: 85.61g | 炭水化物: 128.41g.
朝食: Красная Цена Сливки 10%, Манная Крупа, Красная Цена Сыр Российский, Растительное Масло, Restoria Фарш Говяжий, Рис Вареный, Урбеч Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. 昼食: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Prisma Томат Розовый, Красная Цена Сыр Российский, Restoria Фарш Говяжий, Творог. 夕食: Огурец (с Кожурой), Манная Крупа, Рис Вареный, Restoria Фарш Говяжий. もっと...
|
体重に変化ありません
|