2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1978 kcal
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脂質: 83.94g | たんぱく質: 156.27g | 炭水化物: 133.81g.
朝食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Усладов Тирамису, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Творог 5%. 昼食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Филе Индейки. 夕食: Тыква, Чай, Донские Традиции Буженина Куриная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Большой Папа Пломбир Фисташка. もっと...
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体重に変化ありません
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