2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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735 kcal
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脂質: 15.77g | たんぱく質: 51.46g | 炭水化物: 95.30g.
朝食: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). 昼食: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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