2014年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 24日:
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1480 kcal
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脂質: 64.72g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 189.27g.
朝食: Nutella Nutella, Arla Kaergarden, REWE American Sandwich, Kaffee mit Milch. 昼食: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Wiener Schnitzel, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 夕食: Käsesemmel. 軽食/その他: Almdudler Almdudler, Merci Merci Finest Selection, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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