2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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492 kcal
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脂質: 11.45g | たんぱく質: 12.36g | 炭水化物: 88.28g.
朝食: Rempeyek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Semangka, Uleg Sambal Pedas. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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