2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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698 kcal
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脂質: 24.76g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 64.65g.
朝食: Anchor Protein + Strawberry Yoghurt. 昼食: Bouton D'or Cow's Milk Feta, Arnott's Cruskits Light, Beehive Cooked Boneless Leg Ham, Cucumber (with Peel). 夕食: Ham Macaroni Pasta. 軽食/その他: All Good Oat Milk Latte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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