2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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860 kcal
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脂質: 26.45g | たんぱく質: 56.55g | 炭水化物: 99.97g.
昼食: Erdbeeren. 夕食: Kattus Kritharaki, REWE Mozzarella Gerieben , Maggi Gekörnte Brühe, Tomatenmark, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten , Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Rote Paprika. もっと...
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2021 kcal
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運動:
家事 - 1 時間 30 分, クロストレーナー - 35 分, 休憩 - 13 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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