2014年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.2 kg これまでの減量分: 23.8 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2010 kcal 運動: 運動マシン(ふつう) - 40 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間   30 分, 休憩 - 13 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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コメント 
Wow, it's been a while since I looked at my buddy's journals and I just can say wow, I looked at your profile picture and you look amazing and your records are impressive. Congratulations :) 
2014年 07月 24日 投稿者: nosequepongo
Nosequepongo, thank you so much! You're also doing great - already yellow sticker! We both have to lose last 8 kgs left to be there, where we want to be! Fingers crossed! 
2014年 07月 25日 投稿者: Gabija

     
 

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