2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
1259 kcal
|
脂質: 33.44g | たんぱく質: 108.52g | 炭水化物: 126.07g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Мёд, Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|