2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1355 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 126.20g.
朝食: Jumbo Volle Koffiemelk, Senseo Dark Roast, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. 昼食: AH Boerenmetworst, Calvé Pindakaas (20g), Vita D'or Halvarine, AH Meergranen Triangel Donker, Bruin Bolletje. 夕食: Maggi Jus Naturel, AH Kogelbiefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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