2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1728 kcal
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脂質: 72.30g | たんぱく質: 103.19g | 炭水化物: 156.21g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Увелка Гречка. 夕食: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Пятерочка Яблоко Красное, Ситно Куриное Филе, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 軽食/その他: Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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