2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1755 kcal
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脂質: 68.78g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 174.73g.
朝食: Frizzo Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado. 昼食: Vinho Merlot, Alface, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Yoki Farofa, Aurora Blesser, Michelob Cerveja. 軽食/その他: Sodiê Bolo Alpes Suíços, Brigadeirão. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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