2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1324 kcal
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脂質: 72.37g | たんぱく質: 90.19g | 炭水化物: 75.08g.
朝食: Масло Подсолнечное, Яйцо, Der Meisterbäcker Булки для Бургера. 昼食: Madeta Сыр Fit 20%, Der Meisterbäcker Булки для Бургера, Dvou Ručák Котлета для Бургера, Kand Горчица, Hellmann's Майонез, Hellmann's Кетчуп. 夕食: Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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