2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1657 kcal
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脂質: 63.28g | たんぱく質: 126.88g | 炭水化物: 147.82g.
朝食: Abraham Serrano, GutBio Honig Cremig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Milbona Skyr Natur, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). 昼食: Obstsalat, Quäse Protein, Wasa Vollkorn. 夕食: Domino's Salat Caesar's Chicken. 軽食/その他: Cristallo Mini Eis Romanze, Lindt Mini Pralinés, Lindt Mini Pralinés. もっと...
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週に7 kg減量中
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