2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.6 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1064 kcal 脂質: 46.87g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 112.88g.   昼食: Nutella Nutella, Pfannkuchen, Bienenstich, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, Bofrost Gebackener Camembert, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Escal Cocktail Shrimps, Asia Green Garden Huhn Süß-Sauer, Käse, Süßkartoffel, Milfina Butter , Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln, Dim Sum (mit Fleisch Gefüllte Frühlingsrollenart), Weizenbrötchen, Avocado. もっと...
週に3.5 kg減量中

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