2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.1 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
875 kcal
|
脂質: 36.38g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 112.85g.
朝食: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Экомилк Сыр Творожный, Пятерочка Сахар, Кофе. 昼食: Кофе, Пятерочка Сахар, Перекресток Сыр Российский, Городец Молоко, Селяночка Овсяные Хлопья. 夕食: ВкусВилл Котлеты Морковные. 軽食/その他: Клубничное Мороженое. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|