2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1705 kcal
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脂質: 84.35g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 217.90g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Бахетле Печенье Сердечки. 夕食: Ritter Sport Шоколад Кокос, Пепси Пепси-Кола, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, KFS Айтвистер. 軽食/その他: Мороженое (Мягкое), Лиронас Рожок Вафельный, Parmalat Чоколатта Итальяна. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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