|
В честь праздников небольшие зажорчики😅
|
71.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
1644 kcal
|
脂質: 63.19g | たんぱく質: 83.84g | 炭水化物: 182.15g.
朝食: Haribo Мармеладные Мишки, Салат Овощной, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 昼食: Coffee Point Шарлотка, Оливковое Масло, Fine Life Нут Консервированный. 夕食: Mission Deli Тортилья, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Белое Облако Йогурт 1%, Яблоко, ВкусВилл Творог 4,5%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Микроскопические я бы сказала)))
2022年 05月 8日 投稿者: Sweettoy123
|
Да, но судя по неизменному весу надо уже разгрузку устраивать) но с праздниками, когда все дома, это не так просто) чаепития, все дела)
2022年 05月 8日 投稿者: Yumi_sama
|
2022年 05月 8日 投稿者: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|