2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1907 kcal
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脂質: 70.39g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 266.10g.
朝食: Орех Пекан, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Topping Сгущенка, Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Какао-Порошок, King Манго Сушёное без Сахара. 昼食: Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Белый Хлеб, Семья Довольна Мед, Европа Торт Брауни ПП. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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