2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
644 kcal
|
脂質: 6.78g | たんぱく質: 23.61g | 炭水化物: 116.96g.
昼食: Яблоко, METRO Чука. 夕食: De Cecco Penne Rigate Integrali. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|