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Sonntag Bauchumfang 99 cm, Trainings Beginn wieder am 02. Mai.
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104.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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2379 kcal
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脂質: 61.16g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 362.65g.
朝食: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 夕食: Knorr Rahm Soße, Blumenkohl, Kartoffeln. 軽食/その他: Rührkuchen, Schlagsahne, Erdbeerkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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