2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1593 kcal
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脂質: 82.15g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 132.28g.
朝食: Aerzener Veganer Obstkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Bauerngut Grill-Bratwurst, Kartoffelpüree, Rindersteak. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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