2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1000 kcal
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脂質: 60.40g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Casino Salade de Pâtes , Saint Alby Saucisse Blanche à Griller . 夕食: Casino Salade de Pâtes . もっと...
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週に8.4 kg増量中
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