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🙈
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85.4 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1641 kcal
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脂質: 60.33g | たんぱく質: 167.80g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Möhren, Holland Import Hänchenschnitzel, Gutes Land Handkäse. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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 コメント
2022年 05月 8日 投稿者: Jan1977!
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Nicht schlimm. Ich darf ja so und so nicht mehr abnehmen. Ich wurde schon gerügt 😜🙈
2022年 05月 8日 投稿者: Sebastian486
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Ach, sag bloß du hörst mal auf jemanden 🤪🤪🤣🤣
2022年 05月 8日 投稿者: Jan1977!
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Hmpf …. Als wenn ich nur noch ein Strich in der Landschaft wäre 🙄
2022年 05月 8日 投稿者: Sebastian486
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