2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
1440 kcal
|
脂質: 32.27g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 203.89g.
朝食: Топтышка Пюре Чернослив, Банан, Кофе с Сахаром. 昼食: Хек Запеченный, Щавелевый Суп. 夕食: Чай с Лимоном и Сахаром, KFC Стрипсы, KFC Чизбургер. 軽食/その他: Яблоко, Малиновое Варенье. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|