2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
2050 kcal
|
脂質: 121.30g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 217.05g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Омский Бекон Свинина Классическая, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. 昼食: Зеленый Чай, Браво Грудинка Свиная Соленая. 夕食: Жареная Картошка, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...
|
体重に変化ありません
|