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HodgeSAFC
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2022年 05月 8日
HodgeSAFCの日記, 2022年 05月 8日
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2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.8 kg
これまでの減量分:
13.2 kg
.
残り:
3.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 05月 8日:
762 kcal
脂質: 4.10g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 147.02g.
夕食:
Cheesy Mexican Lentils, Beans n Rice.
もっと...
週に0.5 kg増量中
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コメント
Well come back u ok?? Xx
2022年 05月 8日 投稿者:
heatherboardman
All good. Had a long break and a lot of eating and drinking. Time to get things in order before I become obese lol
2022年 05月 8日 投稿者:
HodgeSAFC
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