2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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996 kcal
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脂質: 42.32g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 103.83g.
朝食: Bal, Tatlı Kırmızı Biber, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g). 昼食: İnci Buğday Nişastası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Tadım Sarı Leblebi. 夕食: Biber Dolması. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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