2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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985 kcal
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脂質: 46.54g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 112.21g.
昼食: Fumeiga Salsa Agridulce, Huevo Frito, Arroz Blanco, Carne Asada. 軽食/その他: Havanna Alfajor Nuez, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, Crema de Leche. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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