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Falta pouco para chegar na minha meta 😍
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63.8 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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2050 kcal
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脂質: 71.67g | たんぱく質: 119.50g | 炭水化物: 209.30g.
朝食: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral, Gema de Ovo, Clara de Ovo. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Vinho Tinto de Mesa, Batatas Fritas, X Salada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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