|
673ккал не съел
|
144.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 59.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
3449 kcal
|
脂質: 148.20g | たんぱく質: 165.43g | 炭水化物: 365.84g.
朝食: Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Даниссимо Даниссимо Браво. 昼食: Рыба в Кляре, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Первым Делом Мед Цветочный , Домик в деревне Сметана 15%, Виктория Хлеб Дарницкий, Рыба в Кляре. 夕食: Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, Пятерочка Киви, Банан, Дружба Плавленный Сырок, Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком, Домик в деревне Сметана 15%, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|