2021年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
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941 kcal
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脂質: 8.04g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 131.44g.
朝食: Био Баланс Кефирный 0%, Вода, Американо. 昼食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 夕食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лента Багет Французский, Вино Сухое. もっと...
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